المساج

المساج أو التدليك هو علاج يتميز بقدرته على تخفيف التوتر وتحفيز الدورة الدموية. يتم تطبيق تقنيات مختلفة مثل التدليك العميق، أو التدليك السويدي، أو التدليك بالزيوت العطرية حسب الحاجة، مما يساعد على تخفيف آلام العضلات، وتقليل الإجهاد، وتحسين المرونة العامة للجسم.